Dobó Kata igazi profi! Nem csak a filmkészítésben maximalista, de ha új kihívással néz szembe, abból is megpróbálja kihozni a maximumot. Miután felkérték, legyen versenyző a Dancing with the Stars mezőnyében, szinte azonnal megkezdte a tudatos felkészülést.
Némi előnye azért volt Dobó Katának, hiszen évek óta sportol és a pandémia alatt sem lustult el.
„A karantén alatt is rendszeresen jógáztam, erre az időszakra ez az egy mozgásforma maradt, leszámítva a heti 1-2 alkalommal történő nagy sétákat Szofival. Amióta újra kinyithatott az edzőterem, személyi edzővel készülök a DWTS műsorra” – árulta a színész-rendező, aki már a táncparketten is bizonyított. Azt elárulta, kedvenc mozgásformája milyen módon segíti a táncmozdulatok tökéletesítésében.
„Flexibilisebb az ember a jógától, ad egyfajta testtudatot, ami talán a táncmozdulatok megtanulásánál is segíthet” – magyarázta Kata.
Kata jól bírja a tempót
A színésznő persze arra is ügyel, hogy ne terhelje túl magát. A verseny alatt rengeteg próbája van, így az otthoni edzések számát kénytelen lesz csökkenteni.
„Heti 3 alkalommal jártam eddig, a későbbiekben attól függ, mennyi időm lesz a táncpróbák mellett. Azt már sejtem, az élő műsorok kezdetével fel kell majd függesztenem” – tette hozzá. Kata úgy érzi, jó formában van, bírja a tempót, amit táncpartnere diktál, kétség sem fér hozzá, hogy jó döntés volt az extra felkészülés az élő show-k előtt.
„Úgy érzem, jó döntés volt, néhány hónappal előbb elkezdeni a fizikális felkészülést. Egyelőre jól bírom a tempót, arra kell jobban odafigyelni, hogy mentálisan is formában legyek és ne ostorozzam magam, ha nem az általam elvárt gyorsasággal jönnek az eredmények” – mondta.
