Kiderült, évek küzd inzulinrezisztenciával Palócka Dorisz, és még csak nem is sejtette. A mulatós sztár egy alapos kivizsgálás után teljes életmódot váltott, ami nagyon megnehezíti az életét. A cél, hogy 20 kilótól megszabaduljon és javuljon a közérzete, visszakapja régi önmagát. Dorisz nehéz időszakon megy keresztül, mégsem csügged, koncertezik, állatokat tart otthon és a szemét is megműttette.
Hosszú ideje küzdött a megmagyarázhatatlan súlygyarapodással, a hangulatingadozással, az orvosok végre kiderítették, kezdődő cukorbeteg.
„Inzulinrezisztenciám van, elég régóta, de szerencsére mégis időben vettük észre. Szigorú diétával, ami teljes életmódváltást igényel, visszaállhat az egészségem az eredeti állapotába” – számolt be lapunknak az énekes, s elárulta, milyen tünetekkel küzdött.
„Állandóan puffadt a hasam, éjszaka rosszul aludtam és bár alig ettem, naponta egyszer vagy kétszer, mégis nagyon meghíztam. Sokszor ingerült és feszült voltam, ami nem volt könnyű a környezetem számára sem” – magyarázta Dorisz.
Más inzulinrezisztenseken is segít
Kiderült, hogy mindezt a helytelen táplálkozás okozza.
„Ugrált az inzulinszintem, ez okozta a rosszulléteket. Egy szigorú diétát állított össze az orvosom, amit hetek óta tartok, és már most nagy változást érzek. Azt ígérte, látványos átalakulás, egy hónap után lesz, akkor ürülnek ki a szervezetemből a mérgező anyagok” – tette hozzá a mulatós énekesnő, akinek már most jobb a közérzete és a hangulatváltozások is elkerülik. Nincs könnyű dolga, a szigorú diéta rengeteg odafigyeléssel és előkészülettel jár, nem mindegy, hogy mikor, mit és mennyit eszik.
„160 grammos diétát tartok, mindent méregetnem kell, ráadásul kiderült, hogy tej- és tojásallergiám is lett. Ami nagy kihívás, napi 5-ször kell ennem, hogy az inzulinszintem rendben legyen. Tényleg nagyon nehéz, hosszú tanulási folyamat, de folyamatosan képzem magam, bújom a könyveket és az internetet. Örülök, hogy ezzel másoknak is tudok segíteni, sok tanácsot kérnek tőlem az emberek.”
A teljes cikk az augusztusi lapszámunkban olvasható!
