Gasztronómia
Lovassport
Veterán autók
Webshop
Trimedio TV
Trimedio Rádió
Hírek
Eladó cégek
Utazások
Podcast
Gasztronómia
Lovassport
Veterán autók
Webshop
Trimedio TV
Trimedio Rádió
Hírek
Eladó cégek
Utazások
Podcast

Végleg leszámol a plusz kilókkal Kis Grófo! – Már az orvos is figyelmeztette

Kis Grófo egészségesebb életet szeretne élni

Az énekes elhatározta, visszaszerzi régi formáját, újra csinos és fitt lesz, de mint mondja, arra azért ügyel, hogy maradjon rajta némi husika. Döntése hátterében más, egészségügyi okok is közrejátszanak, hiszen refluxszal küzd, ami már az éneklés közben is akadályozhatja.

 

Bámulatos átváltozáson megy keresztül Kis Grófo! A mulatós sztár lapunknak elárulta, egy hónap alatt hét kilótól szabadult meg. Örül a sikernek, de nem dől hátra, további centiket szeretne lefaragni derék tájékon.

„Nagyon örülök, hogy jól halad a fogyókúra, most igazán elhatároztam magam, lefogyok. Reszketve álltam a mérlegre, aztán alig akartam hinni a szememnek, 92-ről sikerült lemennem 85-re. Még egy 5-öst jó lenne leadni, az lenne az igazi” – árulta el a zenész, aki hosszú évek óta küzd súlyfelesleggel. Nincs könnyű helyzetben, hivatása miatt éjt nappallá téve dolgozik, ami miatt rendszertelenül étkezik. Sokszor az éjszaka közepén vagy a hajnali órákban is nyílt a hűtő ajtaja, amikor hazaért a fellépésekről. A finom falatokról nem is beszélve, ami a vidéki konyhát jellemzi, és aminek ugyancsak nehéz ellenállni.

Az énekes nem veti meg a finom falatokat, Gyémi testvére is partner a dőzsölésben
Az énekes nem veti meg a finom falatokat, Gyémi testvére is partner a dőzsölésben

 

„Bevallom, ettem mindent össze-vissza, ketchup, szalonna, rántott csirke. Sajnos reflux is kialakult emiatt, ezért is fontos, hogy odafigyeljek az étkezésemre. Akkor is kellemetlen, ha az ember otthon van, és a sav nyomja vissza az ételt, főleg, ha ez színpadon is előfordul. Ennek szeretném az elejét venni, úgyhogy leszámoltam a nagy zabálásokkal” – magyarázta Grófo, akinek orvos ismerőse hívta fel a figyelmét, ideje döntésre jutni. Vagy folytatja az egészségtelen életmódot, és ki tudja hány kilóra dagad, vagy időben visszafordítja a folyamatot, és egy egészségesebb útra lép. Az énekes döntött, és a 7 kiló után még további 5-től szeretne megszabadulni.

„A családdal nézegettünk régi képeket, hogy lássuk, mikor voltam jó formában és éreztem magam jól egészségileg is. Az 80-82 körül volt, úgyhogy szeretnék még 5 kilót fogyni. A legideálisabb a 70-75 kiló lenne az én magasságomhoz, de azért kell egy kis husika, hogy csinos maradjak, hogy nézne ki Kis Grófo vékonyan?” – tette hozzá.

Az énekes elhatározta magát a diétát illetően, és a futógépet sem kíméli
Az énekes elhatározta magát a diétát illetően, és a futógépet sem kíméli

 

Grófo az elmúlt hetekben tehát rántott csirkéről natúrra váltott, sült krumpli helyett édesburgonyát eszik vagy rizst és sokat kardiózik. Szeretné, ha erőfeszítéseinek meglenne az eredménye, és új lendületet kapna, hiszen rengeteg munka vár rá a nyáron. Új dalok és videók is készülnek, májusban már klippremierrel örvendezteti meg közönségét.

„Nincs okom panaszra, nagyon szépen megy az Eurós dal és három másikkal is készülök, amelyekből az egyik duett lesz. Készült egy romantikus nóta is, ami tőlem nem annyira megszokott, ehhez fiatalos klipet forgatunk hamarosan, ami illik a szöveg hangulatához. Májusban lesz látható, ahol a közönség megismerheti az öltönyön túli, fiatalosabb Kis Grófot is” – ígérte.